Publikationen | Paul Sintinger

Gestresst? – Wie lässt sich Gesundheit wieder herstellen und erhalten?

von Paul Sintinger | Aug 2, 2015 | Allgemein, Publikationen

Leistungseinbruch, Burnout, Schlafstörungen, Depression und psychosomatische Erkrankungen sind in mehr als 70 Prozent der Fälle die Folgen einer Stressverarbeitungsstörung. Ein Artikel von Marco Meyer (Mediaplanet) über Neuroimagination und Horst Kraemer als Pionier...

How to make stress your friend

von Paul Sintinger | Okt 2, 2014 | Allgemein, Publikationen

Sehen Sie sich bitte das Video dazu...

Warum unsere Stresshormone eine so wichtige Rolle spielen.

von Paul Sintinger | Sep 2, 2014 | Publikationen

Morgens, nachdem über Nacht die Immunbotenstoffe gewirkt, die Zellerneuerung stattgefunden hat, Krankheiten abgewehrt und das Immunsystem gestärkt wurden, steigt der Cortisolspiegel (“innere Uhr”), was den Menschen zum Aufwachen bringt. Jetzt ist wieder...

Dauerhaft erhöhte Hormonwerte schädigen nachweislich den Menschen

von Paul Sintinger | Nov 18, 2013 | Allgemein, Publikationen

Stressschäden entstehen erst bei ungenügender Bildung von Entspannungshormonen. Ohne Stress kein Überleben Stress ist per se nichts Negatives. Ohne Stress könnten wir nicht überleben. D.h. das Stresssystem unseres Körpers ist zunächst einmal sinnvoll und...

Manager am Limit

von Paul Sintinger | Aug 29, 2013 | Allgemein, Publikationen

Als Thomas Gosteli in den Zug nach Lugano steigt, ahnt er nicht, wie hart dieser Tag ihn ausbremsen wird. Spät erkennt der Manager: Je schneller es wird, desto langsamer geht es voran. ARTIKEL HIER...

Coaching bei Burnout

von Paul Sintinger | Jan 31, 2011 | Allgemein, Publikationen

Wir müssen uns daran gewöhnen, dass Veränderungen, die uns berühren, unser Leben verändern, uns verunsichern und uns Entscheidungen abverlangen, in immer kürzerer Zeit auftreten. Bei all dem sind wir zunehmend nicht beeinflussbaren Faktoren ausgesetzt, die...