Die 7 Kernsymptome von Stress, die Sie kennen sollten.
Mit den folgenden 7 Signalen können Sie frühzeitig erkennen, wie es um Ihren Stresslevel steht, sodass sie noch rechtzeitig Korrekturen vornehmen können. Wenn vier der folgenden Punkte oder mehr gleichzeitig auftreten, dann ist der Zustand kritisch. Man könnte meinen,...
Die Macht der Gedanken.
Kann die Art, wie Sie über Stress denken, Sie gesünder machen? Neueste wissenschaftliche Erkenntnisse bestätigen dies eindeutig. In einer amerikanischen Studie (1), die über 8 Jahre ging und an der 30.000 Erwachsene teilgenommen hatten, fanden Wissenschaftler heraus,...
Mag. Paul Sintinger paul.sintinger@sintinger.com +43 664 54 54 978
